骨刺簡單來說是骨頭與軟組織接壤的地方,長期承受過大壓力,拉力和損傷,促使骨骼出現(xiàn)退化性改變,而這樣的骨骼退化性改變則導致骨質增生。
故骨刺與身體過度的活動、運動、年齡是有直接的關系。研究證明,活動或不適當?shù)倪\動常常使關節(jié)部位骨骼及軟組織過度損耗,引發(fā)關節(jié)受力不平衡而導致生骨刺。同樣情況,老年人的關節(jié)經(jīng)過長期慢性損耗,使關節(jié)的骨質與軟組織出現(xiàn)不斷的輕度損傷,這一類的損傷,身體故然會作出修補。然而身體對這類損耗性受傷的修補,結果只會形成骨刺的生長。